Sie gilt als Diamant der Küche und erlesener Gourmet-Genuss: die Trüffel. Gesunde Ernährung: Pizza als Option nutzen! Du denkst vielleicht, dass eine Pizza nicht gesund ist, aber Ernährungswissenschaftler sind sich einig, dass eine Pizza durchaus eine Option ist, wenn es um eine gesunde Ernährung geht. Du willst in den Urlaub fahren, aber weißt noch nicht wohin? Es gibt aber auch noch größere Varianten, wie zum Beispiel eine Familien-Pizza. Zu letzteren gehört zum Beispiel das Retartú Trüffelsalz von Giuliano Tartufi. Die misst meistens schon über 50 Zentimeter und ist für Familien oder Gruppen geeignet. Die ist meistens um die 40 Zentimeter im Durchmesser. Eine normale Pizza hat in der Regel einen Durchmesser von circa 20 Zentimetern. Dann musst du nicht lange suchen, denn Kebab kostet hier in der Regel 11 Franken. Sogar noch günstiger ist es in Spanien, hier zahlst du 17 Prozent weniger als zu Hause. Italien ist zwar das teuerste europäische Urlaubsland, aber du zahlst dort immer noch 3 Prozent weniger als in Deutschland. Dieses Gerät bietet eine konstante, aber sanfte Wärmequelle, die sich leicht kontrollieren lässt. Du willst eine leckere Pizza aus dem Ofen genießen, aber dir ist die lange Wartezeit einfach zu lang?

Etwas günstiger sind Trüffeln aus französischer Zucht sowie die sogenannten Sommer- und Wintertrüffeln, die allerdings bei Gourmets als weniger begehrenswert gelten. So kannst du auch um Mitternacht noch schnell einen Kebab bekommen - und das zu einem günstigeren Preis als tagsüber. Ob Thunfisch, Pilze, Salami oder Kebab - für jeden Geschmack ist etwas dabei. Die feine, etwas weibliche, empfängliche Natur des jungen Raffael’s vergißt in Perugia gar bald seinen Lehrer Timoteo und sucht, wie wir in diesem interessanten Bilde sehen, schon ganz und gar an die Art und Weise seines neuen Meisters sich anzuschmiegen. Scholz war begreiflicher Weise ebenso über das nichtswürdige Benehmen Carl’s gegen ihn, wie endlich über diesen Verdacht in höchster Erbitterung. Auf diese Weise kannst du eine gesunde, leckere und ausgewogene Ernährung genießen. Trotz der hohen Kalorienaufnahme ist eine Pizza immer noch ein unverarbeitetes Lebensmittel, das eine gesunde Ernährung unterstützen kann. Eine gesunde Alternative ist es, die Pizza mit viel Gemüse zu belegen, denn das sorgt nicht nur für eine interessante Geschmacksvielfalt, sondern sorgt auch dafür, dass man sich gesund ernährt. Diese Ergebnisse sind vor allem deshalb so bemerkenswert, da Pizza mehr Kalorien als andere Speisen enthält. Eine Pizza ist viel besser als ein Snack, weil sie mit frischen und unverfälschten Zutaten zubereitet und im Ofen gebacken wird.

Dumaine. Der Spitzenkoch aus der Normandie rät dazu, den edlen Pilz nur mit wenigen weiteren Zutaten zu kombinieren: "Man muss nicht viel machen, der Geschmack spricht für sich." Seine Empfehlung: Die Trüffel mit Pasta und Olivenöl anrichten oder sie mit Eiern kombinieren, etwa in Form eines Omelettes. Ein weiterer Vorteil ist, dass du selbst entscheiden kannst, welche Zutaten du verwendest, was bedeutet, dass du deine Pizza nährstoffreicher machen kannst, indem du Vollkornmehl, verschiedene Gemüsesorten, Käse und gesunde Fette hinzufügst. Es scheint, dass der Marzuolo-Trüffel - wie die lokale Sorte genannt wird - besonders den sandigen Boden schätzt, der sich an der Maremma der toskanischen Küste befindet, wo es eine ständige Sammlung dieses Pilzes gibt und wo es üblich ist, ihn für den Sommer zu feiern Das Highlight der Kollektion. Auch wenn das nicht gerade günstig ist, so ist es doch noch besser als in den USA, wo man in New York für ein Bier an der Bar schon mehr als doppelt soviel bezahlen muss. Das bedeutet, dass er der König eines Gerichts sein muss.

Da können wir in Zürich einigermaßen zufrieden sein. Trotzdem konnte in der Studie gezeigt werden, dass Pizza essen durchaus gesundheitsfördernd sein kann. Eine Mailänder Studie hat nämlich ergeben, dass Personen, die regelmäßig Pizza essen, ein geringeres Risiko haben, einen Herzinfarkt zu erleiden. Dabei konnte nachgewiesen werden, dass Personen, die zweimal pro Woche Pizza zu sich nahmen, nur halb so oft einen Herzinfarkt erlitten wie Personen, die Pizza nur gelegentlich aßen. Laut Ernährungsexperte Hans Hauner sind zwei bis drei Pizza-Mahlzeiten pro Woche in Ordnung. Dadurch ist es uns möglich, bis zu 200 Pizzen pro Stunde zu backen. Mit unserer Technik ist es dir möglich, deine Lieblingspizza innerhalb kürzester Zeit zu genießen! Genieße Deine Pizza und sei Dir bewusst, dass das nicht nur schmeckt, sondern auch noch Deiner Gesundheit zugutekommt! Außerdem kannst du die Größe deiner Pizza an deinen Kalorienbedarf anpassen. Buche jetzt deinen Traumurlaub und spare bares Geld! Wenn du dich für Europa entscheidest, kannst du viel Geld sparen.